• Un congé sabbatique est une interruption dans votre carrière. 
• Prendre un congé sabbatique peut être motivé par diverses raisons : vous pouvez en profiter pour, par exemple, réaliser des projets personnels, vous former, voyager ou simplement réduire votre niveau de stress. Une pause professionnelle peut agir de manière préventive contre l’épuisement professionnel.
  

• Un congé sabbatique peut être réglé différemment selon l’entreprise et le secteur d’activité. Il existe différents modèles de congés sabbatiques, p. ex. l’année sabbatique ou des formes de congés aux périodes plus courtes.
• Le congé peut être rémunéré ou non, mais peu d’entreprises proposent des congés sabbatiques rémunérés.
  

Liste de contrôle pour un congé sabbatique

• Planification et préparation : renseignez-vous sur les avantages et inconvénients d’un congé sabbatique. Réfléchissez à la durée de congé sabbatique dont vous avez besoin et aux objectifs que vous souhaitez poursuivre.
• Concertation avec l’entreprise : demandez à votre employeur ou votre employeuse s’il existe des dispositions concernant le congé sabbatique. Pouvez-vous bénéficier d’un congé sabbatique rémunéré ou y a-t-il d’autres modèles de congés sabbatiques ? 
  
• Accord concernant le congé sabbatique : il n’existe pas de dispositions légales concernant le congé sabbatique en Suisse. Vous devez donc consigner par écrit toutes les dispositions convenues avec votre entreprise. N’oubliez pas qu’une résiliation du contrat de travail est aussi possible pendant le congé sabbatique.
  
• Couverture financière : les congés sabbatiques étant souvent non rémunérés, vous devez examiner votre situation financière avec soin au préalable. Vous avez besoin de suffisamment d’épargne pour financer cette période sans recevoir de salaire.
  
• Assurances : vérifiez les assurances que vous devez conclure. L’assurance maladie reste obligatoire. L’assurance-accidents et la caisse de pensions sont couvertes par l’entreprise si votre contrat de travail est maintenu. S’il ne l’est pas, vous devrez donc conclure ces assurances vous-même. Une assurance voyage et une assurance responsabilité civile peuvent s’avérer judicieuses également.
  
• Documents de voyage : si vous souhaitez voyager pendant votre congé sabbatique, vérifiez à l’avance que vos documents de voyage sont en règle et que les conditions d’obtention de votre visa sont remplies.
  
• Planification du retour : pendant cette étape de planification, réfléchissez d’ores et déjà à la manière dont vous souhaitez reprendre votre activité professionnelle après votre congé sabbatique. Réfléchissez également à une manière positive de présenter votre congé sabbatique dans votre CV.
  
• Dispositif de soutien : parlez de votre congé sabbatique à votre famille et à votre cercle amical. Vous obtiendrez ainsi du soutien et des conseils.