Course à pied

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Groupe de running

Ton groupe de course à pied t’attend.

Nous nous entraînons ensemble pour le plaisir ou pour démarrer une carrière.

Groupes de course à pied

Il y a trois groupes de course : L'un se réunit à Genève, l'autre à Zurich et le dernier s'entraîne à Lucerne. Toutes les personnes qui souhaitent y participer sont les bienvenues. Nous voulons motiver un maximum de personnes à se lancer dans la course à pied. Nous pouvons également t’aider à démarrer ta carrière de coureur professionnel grâce à nos coachs chevronnés et à un soutien à tous les niveaux.

« La course à pied me donne tant d’énergie. J’adore ça ! Après chaque entraînement en groupe, je me sens en pleine forme et je suis fier de moi. »

Yohannes Haysh, membre de la Running Family

Nos entraînements

Les entraînements durent environ une heure. Les participantes et participants sont répartis en deux groupes selon leur niveau..

Genève

Zurich

Luzerne

Mercredi
Heure : 18 h 15
Rendez-vous : centre sportif Bout-du-Monde à Genève (à gauche à côté de la tribune, devant le parc de fitness)

Samedi
Heure : 10 h 30
Rendez-vous : centre sportif Bout-du-Monde à Genève (à gauche à côté de la tribune, devant le parc de fitness)

Mardi
Heure : 19 h
Rendez-vous : Schaffhauserstrasse 466, 8052, Zurich

Jeudi
Heure : 19 h
Rendez-vous : Schaffhauserstrasse 466, 8052, Zurich

Jeudi
Heure : 18 h 00
Rendez-vous : Stade d'athlétisme de l'Allmend (Google Maps)

Nos coachs

Ils guident les coureuses et coureurs pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. Les coachs établissent également un programme de course individuel et suivent les performances pendant et en dehors des entraînements.

Entraîneur à Genève Olivier Baldacchino

L’entraîneur personnel de Tadesse Abraham, également vice-champion du monde du 800 mètres aux World Masters de 2015, supervise tous les entraînements à Genève. Olivier Baldacchino possède plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du coaching sportif.

Entraîneur à Zurich Marco Rancan

Marco Rancan entraîne le groupe à Zurich. Il a plus de 15 ans d’expérience comme entraîneur au LC Uster. Justement le club à qui Tadesse Abraham doit beaucoup. Marco Rancan s’occupe également de juniors qui, dans les équipes nationales de différentes disciplines (de course à pied), font partie de l’élite suisse et européenne.

Coach et champion d’Europe de semi-marathon

« J’ai découvert le groupe avec ma femme et mes deux filles. Nous ne manquons aucun entraînement et prenons plaisir à courir à chaque fois. Nous nous sommes liés d’amitié avec les autres participants. »

Mahmood Sultan Mohamed, membre de la Running Family

Webinaire sur la course à pied – Generali te prépare à ton prochain défi !

Tu souhaites améliorer ta technique de course, optimiser ton entraînement ou même te préparer à un marathon ? Generali est à tes côtés et te prépare à ton prochain défi !

Olivier Baldacchino, entraîneur personnel de Tadesse Abraham, te donne des conseils et des astuces utiles sur le thème de la course à pied.

Profite des connaissances d’un professionnel :

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